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febbraio, 2020

29feb01marCome e perché meditareInsegnamenti di filosofia buddhista 10:30 AM - (marzo 1) 5:00 PM Albagnano Healing Meditation CentreInsegnanti:Lama Michel Rinpoche

dettagli dell'evento

Come e perché meditare

La nostra mente è il mezzo più importante e potente che abbiamo; così come curiamo ed esercitiamo il nostro corpo è importante farlo anche con la mente, Da millenni la meditazione è uno strumento per mantenere la mente sana. Recentemente molti studi scientifici hanno accertato i suoi benefici.

In questo corso verrà insegnata la teoria e la pratica delle teoriche di meditative tra cui la consapevolezza mentale  mindfullness, la meditazione sul respiro,  la visualizzazione e recitazione di mantra.

Data e Ora

Febbraio 29 (Sabato ) 10:30 AM - Marzo 1 (Domenica) 5:00 PM

Posizione

Albagnano Healing Meditation Centre

Via Campo Dell Eva, 1 - Albagnano di Bee, Italia

Maestri per questo evento

  • Lama Michel Rinpoche

    Lama Michel Rinpoche

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