Serata di presentazione Qi Gong e Tai Chi

Serata di presentazione Qi Gong e Tai Chi

Attraverso il Qi Gong, antica arte di movimento e respiro attento e consapevole, attiviamo il corpo fisico per sciogliere blocchi e tensioni e riportare armonia tra mente corpo e spirito.

Col Tai Chi, meditazione in movimento, mettiamo in pratica i contenuti degli esercizi imparati col Qi Gong per sviluppare corpo elastico, forte, flessibile, sano.

Serata di presentazione: Domenica 2 Febbraio ore 17.

Corso settimanale: il lunedì dalle ore 18 alle 19 presso Kunpen Lama Gangchen in via Marco Polo 13. 

Per iscrizioni al corso inviare inviare e-mail a kunpen@gangchen.it