09nov10:3017:00Qiqongattività fisica, mentale ed energetica10:30 - 17:00
Qiqong: l’arte del respiro l Qi Gong (in sanscrito Pranayama) è l’arte o la scienza che insegna a coltivare l’energia interna del corpo. Questa disciplina millenaria è utile per riequilibrare il flusso
Qiqong: l’arte del respiro
l Qi Gong (in sanscrito Pranayama) è l’arte o la scienza che insegna a coltivare l’energia interna del corpo. Questa disciplina millenaria è utile per riequilibrare il flusso dei soffi vitali al fine di riattivare il processo di guarigione sia a livello mentale che fisico grazie al Qi che regola e sostiene sia il corpo psichico che quello fisico. La pratica del Qi Gong si basa sulla conoscenza e sul controllo dell’Energia vitale attraverso l’uso di movimenti lenti accompagnati da esercizi di respirazione e concentrazione.
November 9, 2019 10:30 - 17:00