Il Libro delle Emozioni

Presentazione del libro di Bel Cesar “Il Libro delle Emozioni”

Ore 18.00
Presentazione segue un aperitivo offerto
Questo libro, scritto 22 anni fa, è un invito ad affrontare le nostre emozioni in modo consapevole, senza classificarle come buone o cattive, ma come energie in movimento che influenzano la nostra vita.

Basato sugli insegnamenti del Buddismo Tibetano e, in particolare, sulle mie esperienze personali con i maestri buddisti, Lama Gangchen Rinpoche e Lama Michel Rinpoche, questo libro tratta emozioni specifiche come vergogna, auto-sabotaggio, frustrazione, paura, irritazione, morte e lutto. Come vedremo in questo incontro, è possibile usare Il Libro delle Emozioni come un oracolo. Spero di poter condividere con voi le particolarità di questo libro senza tempo!