Laboratorio di espressione corporea

Laboratorio di espressione corporea

con Antonella Cavalcante e Rossana Alì

Il “corpo non mente”. Siamo esseri unitari e ciò che avviene nella nostra mente avviene per forza nel nostro corpo: se una persona è triste o depressa, il corpo reagisce irrigidendosi, diminuendo gli impulsi e gli stimoli, con una minore ampiezza della respirazione e soprattutto limita la possibilità di prendere contatto anche con quelli che sono veri e propri sentimenti di gioia ed estasi.

Questo laboratorio di movimento consapevole propone, attraverso pratiche fisiche abbinate alla respirazione di entrare in “con-tatto” con sé stessi in maniera più consapevole; e sentire come questo possa influenzare la relazione con l’altro. Durante la sessione si lavorerà sia da soli che in interazione con il gruppo.

Indossare  abbigliamento comodo e portare una copertina.

per informazioni sul corso contattare Antonella +39 3474115000