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Corso base di meditazione: la calma mentale Shinè

14oct(oct 14)10:3015(oct 15)17:00Corso base di meditazione: la calma mentale ShinèCorso base di meditazione10:30 - 17:00 (15)

Event Details

Corso base di meditazione

La calma mentale Shinè

ore 10.30 -13.00 e 15.30 -17.00

Nella pratica del Buddhadharma è fondamentale acquisire familiarità con il funzionamento della nostra mente.La “Calma mentale Shinè (Samata)”, è una tecnica meditativa che usa gli antidoti specifici contro la distrazione e tutti gli altri ostacoli che possono sorgere durante la meditazione. Durante il corso si darà speciale attenzione alla meditazione con il supporto della respirazione e all’osservazione di soggetto e oggetto.

 

Masters for this event

  • Lama Thubten Wangchuck

    Lama Thubten Wangchuck

Time

October 14, 2023 10:30 - October 15, 2023 17:00

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