Corso base di meditazione la calma mentale Shine  

Corso base di meditazione: la calma mentale Shine  

10.30 – 13.00 e 15.00 – 17.00

Nella pratica del Buddhadharma è fondamentale acquisire familiarità con il funzionamento della nostra mente. La “Calma mentale Shine (Samata)” è una tecnica meditativa che usa gli antidoti specifici contro la distrazione e tutti gli altri ostacoli che possono sorgere durante la meditazione. In questo corso si vedrà il processo della morte e della rinascita.

Il Dharma è prezioso e non ha prezzo.

Quindi, in accordo con la tradizione, questa attività è a offerta libera secondo le possibilità e la scelta di ciascuno.
Puoi fare la tua offerta alla reception del Centro o al seguente link