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La calma mentale Shinè

31jan(jan 31)20:0002feb(feb 2)17:00La calma mentale ShinèCorso base di meditazione:(January 31) 20:00 - (February 2) 17:00

Event Details

Corso base di meditazione: la calma mentale Shinè

Nella pratica del Buddhadharma è fondamentale acquisire familiarità con il funzionamento della nostra mente.La “Calma mentale Shinè (Samata)”, è una tecnica meditativa che usa gli antidoti specifici contro la distrazione e tutti gli altri ostacoli che possono sorgere durante la meditazione. Durante il corso si darà speciale attenzione alla meditazione con il supporto della respirazione e all’osservazione di soggetto e oggetto.

venerdì 31 gennaio

dalle 20:00 alle 22:00

sabato 1 febbraio

dalle 10:00 alle 13:00

dalle 15.00 alle 20.00

domenica 2 febbraio

dalle 10:00 alle 13:00

dalle 15.00 alle 17.00

Time

January 31, 2020 20:00 - February 2, 2020 17:00

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