Albagnano: +39 0323 569601 | +39 392 649 0330 | Milano: +39 35 18 82 4841

La calma mentale Shinè

31gen(gen 31)20:0002feb(feb 2)17:00La calma mentale ShinèCorso base di meditazione:(gennaio 31) 20:00 - (febbraio 2) 17:00(GMT+01:00)

dettagli dell'evento

Corso base di meditazione: la calma mentale Shinè

Nella pratica del Buddhadharma è fondamentale acquisire familiarità con il funzionamento della nostra mente.La “Calma mentale Shinè (Samata)”, è una tecnica meditativa che usa gli antidoti specifici contro la distrazione e tutti gli altri ostacoli che possono sorgere durante la meditazione. Durante il corso si darà speciale attenzione alla meditazione con il supporto della respirazione e all’osservazione di soggetto e oggetto.

venerdì 31 gennaio

dalle 20:00 alle 22:00

sabato 1 febbraio

dalle 10:00 alle 13:00

dalle 15.00 alle 20.00

domenica 2 febbraio

dalle 10:00 alle 13:00

dalle 15.00 alle 17.00

Data e Ora

Gennaio 31 (Venerdì ) 20:00 - Febbraio 2 (Domenica) 17:00(GMT+01:00)

Come arrivare